Manifiesto del deportista

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Fecha: 20 enero 2021

Manifiesto del Deportista

Conectar tu cuerpo, rendir al m谩ximo en tu competici贸n, hacerlo con salud y disfrutando de la conexi贸n con tus compa帽eros de equipo, de tu club, de familiares y amigos.

  1. Perder no significa que sea un perdedor
  2. Que tenga un mal d铆a no quiere decir que sea malo
  3. Centrarme en cada acci贸n es lo que me ayuda a competir en mi prueba mejor
  4. Centrarme en las cosas que dependen de mi me da confianza en mi ejecuci贸n
  5. Divertirme mientras compito hace que est茅 menos tenso y compita mejor
  6. Repetir mis rutinas ensayadas hace que funcione mejor
  7. Competir sin tener que demostrar nada es una liberaci贸n. Soy libre, da igual c贸mo quede.
  8. Fallar es normal, incluso Javier fall贸 el 煤ltimo saque y perdieron el partido
    o se cay贸 y no pudo acabar la carrera
  9. Mis compa帽eros de fatigas me ayudan a mejorar si les permito darme su feedback de la competici贸n
  10. Compartir mis 茅xitos y mis fracasos me ayuda y nos ayuda a mejorar como deportistas

Y la 煤ltima y m谩s importante:

  • Si me sigo esforzando en aprender y pulir mi t茅cnica, t谩ctica, f铆sico y mentalidad podr茅 mejorar en mi deporte

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